WANITA Perak dengan kerjasama PLPK HRD Corp dan LPPKN Perak akan menganjurkan program khas untuk wanita yang berkeluarga seperti ketetapan berikut:
Tarikh: 13 April 2025 (Ahad)
Masa: 9.00 pagi – 2.30 petang
Tempat: PLPK HRD Corp, Perak
Antara pengisian menarik:
Seni Menguruskan Emosi: Teknik relaksasi, teknik grounding/mindful walking, meditasi kasih sayang, mindful pause & observation, butterfly hug & gratitude jar
Kemahiran Daya Tindak Sihat: Cognitive reframing, self talk, stress ball, brain dump & urutan manjakan diri
Pendaftaran boleh dibuat melalui pautan berikut:
https://forms.office.com/r/ZjmY8SGhX3?origin=lprLink
Jangan lepaskan peluang untuk sertai program yang penuh manfaat ini.
Terhad kepada 35 orang sahaja.
Source:Wanita Perak
